减肥期间能不能喝咖啡
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
53920人阅读
问题描述：( 女, 29岁 ) 加班到很晚的时候，我就是就喜欢喝一些咖啡，但是这段时间减肥，减肥期间能不能喝咖啡？
医生回答(1)
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院
减肥期间是可以喝一些咖啡的，但是咖啡这种物质含有的刺激性是比较大的，如果是减肥期间吃一些清淡易消化的食物，对于胃部会造成一定的刺激和影响，尽量不要多喝，尽量要调理自己的饮食，达到一个营养均衡的状态，而且减肥期间一定要做一些运动搭配，能够有效的减肥。
2022-05-16