跳绳能瘦大腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我对自己的身材非常不满意，我觉得自己身材长得很不协调，尤其是大腿太肥胖了，跳绳能瘦大腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
跳绳一般可以瘦大腿。但是具体情况是因人而异的，不可以一概而论，而且通过跳绳瘦大腿效果是非常缓慢的，需要长期坚持才能看到明显效果。也可以通过注射溶脂针瘦大腿，因为大腿肥胖是由于局部脂肪堆积导致的，注射溶脂针可以把大腿部位多余的脂肪溶解掉，从而可以让大腿看起来越来越瘦。手术在恢复期间不可以吃油腻的食物，要注意清淡饮食。
2022-06-22