头歪怎么矫正
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 29岁 ) 最近发现孩子做功课是老是歪头,然后连走路都不自觉的歪头,有点担心了想着问一问头歪要怎么矫正呢?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
其实这也没什么,这是平时学习和生活中慢慢养成的坏习惯,比如上课时坐姿不端正等等。解决的办法也很简单,你用一面镜子看你站立的时候,偏向哪一边,偏向的程度有多大;然后你伸直你的头几次;然后,不要照镜子,把你的头伸直,看看它是否像你照镜子时那样伸直。这样做几次,你就会感觉到头歪的程度。最后,每次走路或站立时,你都应该保持这个姿势。慢慢地,自然地,头部就恢复正常的了。
2022-06-22