每天八杯水可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 在上班的时候我会每天坚持喝8杯水，想要通过这种方式起到快速减肥效果，每天八杯水可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天八杯水对于减肥有一定的辅助作用，但是不能够单纯的靠喝水来减肥。每天喝八杯水，能够加快身体内的血液循环，可以促进新陈代谢，能够帮助身体排出多余的毒素，所以有一定的辅助减肥作用，如果想要在短时间内减肥，可以到正规的医美机构，通过抽脂手术的方法达到减肥的效果。在做抽脂手术后，一定要做好局部的护理工作，需要遵医嘱坚持穿塑身衣，保持体型。
2022-06-22