一直做无氧运动会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 最近我的体重一直在上升，在网上看到可以做无氧运动进行瘦身，我就照做，一直做无氧运动会瘦吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一直做无氧运动有一定的减肥效果，但是是因人而异的。想要达到快速减肥的目的要到正规的医疗美容机构做吸脂进行减肥。吸脂减肥主要是利用真空负压作用，在脂肪堆积的部位做切口，把多余的脂肪进行液化，应用仪器设备抽出体外，有明显的减肥效果。术后还要遵循医生的医嘱，做好伤口部位的清洁和卫生，保持伤口的干燥，防止皮肤出现感染，影响了吸脂的效果。
2022-06-22