变瘦最快最有效的方法学生
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我是一名大学同学，可是从小身体一直处在偏胖体质，每天会影响心情，想通过一些方法来快速瘦身，变瘦最快最有效的方法学生？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
学生变瘦最快最有效的方法一般通过每天运动或者合理安排饮食来改善，但是时间上比较缓慢。爱美人士在大学期间身体过于肥胖，想做改善，每天通过早上跑步，在40分钟左右时间，需要长时间坚持会有所改善，如果是属于顽固性体质，也可以等后期条件允许，选择吸脂手术。主要是在隐蔽处做很小切口，然后利用先进仪器把局部多余脂肪颗粒抽出体外。
2022-06-22