阴道松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 27岁 ) 在生产后我的阴道就变得比较松弛，没有弹力，而且胯部也变得特别宽。阴道松弛怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
阴道松弛可以每天坚持缩阴训练进行修复。每天早晚进行深吸气后闭气这种训练，同时在进行向收缩大便和小便时的状态来收缩肛门，每日反复数次。当养成习惯以后，有时间随时都可以进行锻炼。坚持一段时间的训练，盆底肌的张力就会有所改善，阴道周围肌肉会变得很有力，而且松弛现象也会得到治愈。如果患者的阴道松弛严重，还有阴道壁膨出的现象，应该到医院进行修复手术。
2022-06-22