辣椒能减脂减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我的身材比较肥胖，听朋友说吃辣椒可以刺激皮肤里面的脂肪燃烧，能让身材变瘦，辣椒能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
如果想要达到减肥减脂，一般吃辣椒是不管用的。而且食用辣椒可能会导致上火，发生便秘，不仅没有减脂减肥的效果，让身材也会更加肥胖。想要减脂减肥是可以通过加强体育运动来得到改善，也可以通过吸脂的方式，吸脂手术可以将身体部位过多的脂肪来抽出体外，达到快速减脂减肥的目的。在吸脂后一定要避免剧烈运动，而且要在医生的指导下穿塑身衣，效果会更好。
2022-06-22