怎样减肥好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我的身材特别肥胖，感觉特别自卑，平常连自己喜欢的衣服也穿不上，想要了解一下怎样减肥好？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要减肥可以通过进行体育锻炼或者是抽脂手术的方式。出现身材肥胖大多是由于缺乏运动锻炼或者是长时间久坐，导致脂肪堆积在体内引起的肥胖问题，可以通过抽脂手术利用负压原理，将一个几毫米的针头伸入皮下脂肪层，抽取人体多余脂肪，达到快速减肥的效果，做完抽脂手术后应当注意休息，避免剧烈运动，平常应该注意不要吃含有过高热量的食物，可能会引起身体肥胖的问题，不利于减肥。
2022-06-22