大肚子怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 自从我生了宝宝之后，出现了肚子上赘肉堆积的现象，想要去医院通过抽脂手术治疗，大肚子怎么减？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
大肚子减可以通过抽脂的方式，比如选择人工抽脂的方式，也可以通过激光抽脂的方式，可以直接去除肚子部位的脂肪含量，起到瘦肚子的作用。同时也可以通过运动联合饮食节制的方式进行减肥，比如参加一些仰卧起坐运动，也可以适当的参加一些瑜伽锻炼，有助于腹部脂肪的燃烧，饮食上要多吃一些粗纤维食物。减肥期间需要减少高脂肪和高热量食物的摄入。
2022-06-22