西瓜减肥期间可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-16
74444人阅读
问题描述：( 男, 20岁 ) 最近我一直在减肥，昨天中午回到家后，天气非常炎热，我心情非常烦闷，到冰箱里拿了一块西瓜吃，西瓜减肥期间可以吃吗？
医生回答(1)
邹方鹏
副主任医师
济南市中西医结合医院
减肥期间是可以吃西瓜的，因为西瓜可以促进人体的新陈代谢，帮助我们消化，而且西瓜中的大部分水能够养颜排毒，但西瓜也不要吃得太多，西瓜是生冷性的食物，吃的太多对胃部消化不好，还会引起食欲下降腹泻呕吐等症状，另外如果要减肥的话，早上起来可以喝一杯温水。
2022-05-16