喝绿茶能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 34岁 ) 已经有很长一段时间了，我总是会在口渴的时候喝一些绿茶，又想要通过喝绿茶的方式减肥，喝绿茶能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝绿茶具有一定的减肥作用，如果停止之后，可能会出现反弹的情况。减肥最好选择健康的方式，比如通过坚持锻炼或者改变饮食结构来调理，必要时可以到医院通过光纤溶脂或者是注射溶脂针的方式做治疗，溶脂针注射到脂肪厚的部位，可以加速皮下脂肪的燃烧和分解，参与皮肤代谢排出体外，是一种比较快速的方式。在减肥期间要控制饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2022-06-22