女人怎么瘦肚子和腰上赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 两个月之前我换了一份工作，需要长时间坐着，导致肚子上跟腰上有很多的赘肉，女人怎么瘦肚子和腰上赘肉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
女人瘦肚子和腰上赘肉可以每天做仰卧起坐或者俯卧撑等运动，能够有效的使局部的脂肪燃烧，达到减肥的效果，如果没有得到改善，可以采取吸脂手术或者溶脂针的方法进行治疗。通常溶脂针主要通过注射的方式将脂肪溶解掉，达到减肥的效果。而吸脂手术需要将抽脂管插入脂肪层，然后通过附加的方式将局部多余的脂肪抽出来，达到治疗的目的。
2022-06-22