减肥者能喝零度可乐吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 19岁 ) 我正在减肥时期，可是我特别想喝零度可乐，又害怕会对减肥造成不良的影响，减肥者能喝零度可乐吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥者一般是不能喝零度可乐。因为零度可乐也属于一种无糖饮料，并且还具有一定的甜味，可以提高人的食欲，这样就不利于减肥。当然除了不可以喝零度可乐外，患者在平时生活中还要避免吃一些高热量和高脂肪的食物，以免对瘦身效果造成不良的影响，或者是引起反弹现象的发生。平时尽量吃一些粗纤维的食物，并且还要适当的加强体育锻炼。
2022-06-22