减肥泡脚中药配方
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 由于我的身材比较胖，影响到美观，听说中药泡脚可以减肥，咨询一下，中药泡脚可以减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
中药泡脚通常是不能够起到减肥作用的，采用中药泡脚的方式，可以起到解乏、改善周身循环的作用，但对减肥没有效果。如果想要减肥，可以通过科学的方式，合理的饮食和加强体育锻炼，在减肥期间一定要严格控制饮食，少食含高热量和高脂肪的食物，以免身体过多的热量转化为脂肪，不利于减肥，在减肥期间还要配合一定的体育量，坚持每天最少锻炼半小时以上，才能够起到燃烧脂肪的效果。
2022-06-22