做仰卧起坐可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我的身材比较肥胖，而且肚子上的肉有一些多，所以我每天都会做仰卧起坐瘦身，做仰卧起坐可以瘦腿吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
做仰卧起坐瘦腿的效果相对来说会比较明显。瘦腿可以选择注射瘦腿针的方法来改善，主要是由于注射瘦腿的瘦腿针里面的a型肉毒素能够萎缩局部的肌肉，从而达到瘦腿的功效，在注射瘦腿针之后，局部的皮肤可能会出现肿胀的情况，这属于正常的现象，通常会在这时间慢慢消失恢复。平常的时候不要长时间坐着，吃完东西之后可以站立10分钟左右的时间。
2022-06-22