筋膜枪能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 28岁 ) 这段时间发现我的体重越来越肥胖，想要做减肥，听说筋膜枪能够减肥，筋膜枪能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
筋膜枪一般不能减肥。筋膜枪只是一种按摩的器械，可以缓解运动后自身所出现的疲劳，而且还能使肌肉紧张的情况得到改善，对于减肥的效果并不是很明显。自身体质比较肥胖很可能和大量脂肪堆积有关系，除了要改掉暴饮暴食的习惯，也可以直接做抽脂，还有溶脂手术，给予自身体内一些溶脂的药品，能加速脂肪液化和排出，肥胖会有效改善。
2022-06-22