晚上减肥餐吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我的身材比较肥胖，现在正在减肥改善一下身材肥胖的现象，想问一下，晚上减肥餐吃什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
晚上减肥餐可以吃一些水煮白菜以及新鲜的水果和蔬菜，不要吃一些主食，能够达到减肥的效果。身材比较肥胖会特别影响美观，想要改善身材肥胖的现象，也可以到当地的医院通过抽脂手术的方法来进行改善，抽脂手术的时候使用的是负压的原理，能够把体内多余的脂肪进行抽出，使身材达到瘦身的效果，让身材变得更加的完美，术后要注意护理。
2022-06-22