生完二胎下面松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
82465人阅读
问题描述：( 女, 32岁 ) 朋友生完二胎已经一年多了，夫妻生活一直不是很好，老公说，原因是下面太松，请问生完二胎下面松弛怎么办？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以进行康复治疗，参加一些盆底肌训练，在家也可以练习缩阴动作，如果情况很严重的，可以去医院进行手术治疗，随着女性的年龄增长，也会导致下松弛的现象，每天可以做十五分钟左右的缩肛动作。放松心情，收缩时要吸气，放松时呼吸，避免提一些重的物品，在恢复阶段要保持外阴的清洁，保持良好的心情对病情的恢复有很大的帮助。
2022-06-22