怎么减大腿肌肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我大腿的肌肉特别的发达，我不是特别得胖，但是我的腿真的是特别的粗，我想知道怎么样可以把大腿的肌肉减掉？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
少量盐类食物，吃盐类肌肉会容易水肿，小腿会显得很粗。食物主要以清淡为主，可以吃更多的水果来保持健康。不吃东西减肥对身体非常有害，所以每个人都应该按时吃饭。调整姿势和行走姿势是最基本和最重要的一点，正确的姿势不仅能矫正不良的腿部形状，还能使整个人的姿势好看，还能减掉臀部和大腿的肌肉。
2022-06-22