怎么瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 19岁 ) 我的身材特别肥胖，而且因为身材肥胖的问题，感觉特别自卑，想要使自己的身材变得瘦一些，怎么瘦身？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦身，一般可以采用进行运动锻炼或者是抽脂手术的方式。适当的运动锻炼可以燃烧人体脂肪，使脂肪跟随汗液排出体外起到一定的减肥效果，但是需要比较长时间的坚持，而且效果是因人而异的，想要快速减肥，建议采用抽脂手术的方式抽取人体多余脂肪，达到快速减肥的目的，做完抽脂手术后应当注意休息，避免剧烈运动，还可以穿戴塑身衣，有利于身体塑形紧致，达到更好的瘦身效果。
2022-06-22