甩脂机真的能减肥吗对身体有害吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 37岁 ) 身体比较肥胖，感觉怎么都不好看，我听说可以使用甩脂机来减肥，甩脂机真的能减肥吗对身体有害吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
甩脂机能达到一定的减肥效果，因为甩脂机主要是通过不停的抖动来减少体内的脂肪。身体在站在减肥机器上面的时候，会随着机器不停的抖动，身体的各个部位肌肉都会出现紧张，因此能增加体内的热量消耗，从而达到减肥的效果。但是因为每个人的体质不同，所以减肥的效果会存在一定的差异。虽然甩脂机具有一定的减肥效果，颇受欢迎，但是长期使用甩脂机对身体也是会有一定的伤害。
2022-06-22