青春期如何让胸变大
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 17岁 ) 现在我正处于青春发育时期，觉得自己的胸比较小，想要通过饮食方式让胸变大，青春期如何让胸变大？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
青春期让胸变大通过穿戴合适内衣进行纠正，还可以在饮食上选择蛋白质丰富食物，比如豆制品和牛奶以及鸡肉等食物。在饮食上做到营养均衡，多做一些体育锻炼，比如扩胸运动等，青春期正属于身体发育重要时期，在饮食上做到营养充足，可以帮助乳腺增长。如果过了青春期，乳房发育不是特别好，可以通过假体植入手术治疗，还可以通过自体脂肪填充治疗。
2022-06-22