产后修复有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我现在处在坐月子期间，听说通过产后修复对于身体的恢复可以起到促进的效果，产后修复有哪些？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
产后的修复，包括孕妇盆腔、子宫、阴道和体型，以及乳房的修复，适当的增加体育锻炼，增强臀部的肌肉，促进骨盆的恢复，使用骨盆矫正带，修复臀部，以免身材的走型。要注意在日常生活中，不要做一些体力重的劳动，在此期间不要同房，以免发生病菌感，清淡饮食，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，增强体质。
2022-06-22