蜂蜜什么时候喝最好最能减肥瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 由于我的身材特别肥胖，现在听很多人说喝蜂蜜减肥的效果不错，蜂蜜什么时候喝最好最能减肥瘦身？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
蜂蜜在吃早餐之前喝能够起到辅助减肥的作用。蜂蜜中含有丰富的维生素以及矿物质和氨基酸，虽然含有糖分，但是热量比较低，吃早餐之前喝一杯蜂蜜水，可以促进食物消化，让身体内的宿便尽快排出，因此对于减肥比较有利。减肥的方法有很多种，也可以到医院选择水动力吸脂手术达到目的，水动力吸脂手术效果比较明显，恢复起来也快。
2022-06-22