一天走2万步能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 经常的暴饮暴食，导致我的身材特别肥胖，想要通过每天走2万步的方法来对肥胖进行改善，一天走2万步能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一天走2万步一般是能够起到一定的减肥效果，但是这种方法需要持之以恒的坚持下来，中途停止不仅达不到减肥效果，还会使身材快速的反弹回来。改善肥胖可以到医院通过注射肉毒素的方法来进行治疗，肉毒素主要是一种注射的方法，注射到体内使体内的肌肉萎缩，并阻止肌肉继续生长，从而来达到瘦身的目的，肉毒素的维持时间会在半年至一年左右，等到药效被身体完全吸收完之后，需要再次注射第2针来继续维持。
2022-06-22