酵素梅子能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 这一阵子我的体重出现了明显的上升，听同事说酵素梅子可以达到减肥的作用，酵素梅子能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃酵素梅子没有减肥的效果，可以补充维生素和膳食纤维。所以在减肥的过程中可以通过吃酵素梅子增加营养，还能够促进新陈代谢，减少毒素累积，不能够吃太多，吃太多体质较弱的人可能会出现拉肚子的情况，减肥还是需要通过坚持运动，同时配合饮食。如果不想运动，可以到医美机构采取抽脂手术的方法，在短时间内达到减肥塑形的目的。
2022-06-22