站墙根能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 ) 在短短的半年时间里，我出现了体重上升比较严重的情况，这段时间想通过站墙根的方式快速减肥，站墙根能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
站墙根一般不能起到减肥的效果，站立的时候不会消耗体内太多的脂肪和热量，可以选择跳绳，也可以每天坚持到户外参加跑步。体质过于肥胖和在生活当中没有养成良好饮食习惯有关系，不能再暴饮暴食，或者吃一些含热量比较高的食物，如果脂肪堆积比较严重，可以直接到医院就诊，让专业医生通过做吸脂手术的方式改变体型，把体内多余的脂肪利用导管快速排出到体外。
2022-06-22