富含胶原蛋白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 24岁 ) 请问什么食物富含胶原蛋白，我想补充些胶原蛋白。请说全些不要遗漏，谢谢！请问什么食物富含胶原蛋白，我想补充些胶原蛋白。请说全些不要遗漏，谢谢！
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
对于女性来说，银耳是温暖的，富含胶原蛋白的是最适合身体的食物，可以锻炼脾胃和食欲，滋阴润肺，非常适合秋燥时间吃。长期食用银耳能滋润皮肤，并具有祛除黄褐斑、面部雀斑的功效，但要注意少吃糖哦！
2022-06-22