减肥晚上能吃草莓吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述:( 女, 29岁 ) 草莓特别的多,而且我特别的好吃,前两天吃了两颗,但是不敢多吃,因为减肥,减肥期间晚上能吃草莓吗?
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候晚上是可以吃草莓的,但是对于草莓这种食物,吃一些就行,晚上的时候尽量不要吃,因为减肥的时候,尤其是晚上,尽量不要吃一些东西,可以吃一些含糖量比较多的食物,草莓含的糖呢是比较高的,对于减肥是有会有一定的影响的,能不吃尽量不要吃。
2022-06-22