一周瘦10斤的方法食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 从小我就特别的胖，吃什么都会变胖，现在想要快速的瘦下来，一周瘦10斤的方法食谱？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一周瘦10斤的方法食谱，可以选择多吃一些低糖低热量以及饱腹感比较强的食物。但是如果觉得瘦身的效果不太明显，可以选择进行吸脂手术，吸脂手术主要是利用特定的吸脂针以及导管，将部位堆积的脂肪抽出体外，达到短时间内瘦身的效果，并且在一定程度上可以帮助塑形，让身材看起来更加的匀称。在做完吸脂手术后，可以多吃一些水果蔬菜，帮助伤口的恢复，促进吸脂的效果。
2022-06-22