有什么好的减肥方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我从小就特别的胖，这是我特别的自卑，我一直都想要变瘦，我觉得变瘦会让人好看，有什么好的减肥方法？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要减肥，平常自己可以多做一些有氧运动，而且搭配饮食。若效果不明显的情况下，可以到正规医院找医生进行面诊后，后期可以通过抽脂手术的方式可以减肥，抽脂手术可以让人在短时间内达到一个瘦身的效果，抽脂手术的原理就是利用负压将身体里多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦身的效果，抽脂后一定要注意饮食，避免摄入高热量的食物。
2022-06-22