减肥操瘦全身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我因为自己的身体比较肥胖，所以特别想要减肥，我就想去跳一些减肥操，减肥操瘦全身的动作都有什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥操瘦全身是可以通过开合跳达到效果的。但是这种瘦身的方法是比较慢的，如果想要快速的瘦身是可以通过吸脂的方式达到瘦身效果，气质就是通过负压的原理把局部的脂肪吸出来排出体外，从而达到瘦身效果，但是在做完吸脂以后，局部可能会有一些疼痛或者是肿胀的情况，是需要恢复一段时间之后才会有所好转，当然在做完吸脂以后，饮食也要以清淡为主。
2022-06-22