晚上吃全麦面包能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 由于我最近经常吃油腻食品，导致身体有些偏胖，想通过吃全麦面包减肥，晚上吃全麦面包能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
晚上吃全麦面包通常对减肥可以起到辅助作用。如果晚上经常吃全麦面包，会使身体出现营养不良，严重者还会危害身体健康。想要瘦身可以到正规医院选择埋线的方法调理，主要是利用蛋白线埋入到穴位内，刺激体内脂肪软化和分解，促进新陈代谢，从而使身体达到瘦身的目的，是现在比较常见的一种减肥方法，对身体不会产生太大损伤。
2022-06-22