肩宽背厚手臂粗怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我从前半年开始就一直在减肥，肩膀的部位特别宽，而且背部很厚，手臂很粗，肩宽背厚手臂粗怎么减？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肩宽背厚手臂粗可以通过做一些有氧运动来进行锻炼，可以加快局部的血液循环，起到燃烧脂肪的作用。如果身上的脂肪特别厚，通过运动的办法，效果不是很好，可以采取溶脂针的办法进行治疗，在注射之后可以是脂肪快速溶解，来达到变瘦的效果，让手臂变细。在这期间还需要控制好饮食习惯，要以低盐低脂为主，避免吃高热量的食物。
2022-06-22