全脂和脱脂奶粉有什么区别
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 24岁 ) 最近正在减肥，朋友建议。不要再喝全脂奶粉，而是应该喝脱脂奶粉，可有人说脱脂奶粉根本没有营养。全脂和脱脂奶粉有什么区别呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
从字面的意思就可以看出，脱脂奶粉就是在加工的时候，去掉牛奶中的脂肪，这样的奶粉热量会很低。有很多爱美的女性，或者是过于肥胖的人，在喝牛奶的时候会选择这种脱脂牛奶。这种牛奶虽然脂肪含量较低，但是从口感和营养方面，远远不如全脂牛奶。如果没有特殊要求，还是全脂牛奶的营养更丰富一些。可根据自己的需求，对奶粉进行选择。
2022-06-22