练瑜伽多久能瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我感觉我的身体比较肥胖，想通过运动瘦下来，听朋友说练瑜伽不错，练瑜伽多久能瘦下来？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
练瑜伽需要半年左右才可以瘦下来，长期坚持有减肥的效果，除了运动还可以通过埋线减肥来达到全身瘦身的目的。在线减肥主要是通过针灸的方式，刺激相对应的穴位，加快体内脂肪的燃烧，最后再通过新陈代谢排出体外，以次来达到减肥的目的，一般不会出现反弹的现象，但需要去正规医疗美容机构，在经验丰富的医生操作下来进行。
2022-06-22