一天只吃黄瓜鸡蛋能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我这两年身体越来越胖，想通过每天只吃鸡蛋和黄瓜，达到减肥的效果，一天只吃黄瓜鸡蛋能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常一天只吃黄瓜鸡蛋是达不到减肥的效果的，长期饮食单一可能会造成营养不良，严重的可能会导致身体激素紊乱，出现低血糖或者血压偏低的情况，想要达到快速减肥的效果，可以选择到三甲医院进行抽脂术或者激光溶脂，来达到完美的身材，抽脂术是利用医疗器材，将局部堆积脂肪，通过细微的金属管深入皮层下把脂肪吸出体外。从而达到瘦身的效果。
2022-06-22