人体脂肪怎么排出体外
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 38岁 ) 我身体肥胖的情况有点明显，肚子和腹部脂肪堆积较多，想要将脂肪快速排出体外，人体脂肪怎么排出体外？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
人体脂肪一般可以通过出汗的方式排除体外，另外也可以选择抽脂。引起脂肪堆积的原因，可能跟喜欢吃高油腻以及高脂肪食物有关，而适当的运动能够促进大量汗液排出，在汗液排出的时候，可以带走多余的脂肪，但是需要长期坚持下去才有效果。想要快速的使脂肪排出，可以选择抽脂，通常是利用仪器负压作用，能有效将局部多余的脂肪抽出。
2022-06-22