肚子上的赘肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 48岁 ) 长时间的久坐导致肚子上出现了很多的赘肉，严重的影响到了美观，想要快速的减下来，肚子上的赘肉怎么减？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚子上的赘肉可以通过运动的方式来进行去除，比如仰卧起坐、练瑜伽以及转呼啦圈等方式，都可以有效的去除肚子上的赘肉，但必须要长期坚持下去，才会有一定的效果。如果想快速去除肚子上的赘肉，可以通过抽脂手术的方式来进行去除，抽脂手术可以有效的去除肚子上的赘肉，并且对身体也没有太大的伤害，是目前很受人们欢迎的一种减肥的方式。
2022-06-22