熬夜减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我的身材特别的肥胖，一直想要减肥，都没有成功，朋友说可以通过熬夜的方法减肥，熬夜减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
熬夜一般是不能够减肥的。如果自身的脂肪堆积的比较多，可以选择吸脂的方法减肥，就是在脂肪堆积比较多的位置做一个小的结果，然后把专业的器械直接插入脂肪层，通过负压抽脂的方法，把多余堆积的脂肪直接抽出，就可以达到减肥的效果。在恢复期间少吃一点高热量和高脂肪的食物，避免影响到减肥的效果，在日常的生活中也能适当的做一些有氧运动锻炼。
2022-06-22