瑜伽减肥肚子的最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 26岁 ) 生完孩子以后我肚子上的赘肉比较多，听同事说练瑜伽可以瘦肚子，瑜伽减肥肚子的最好方法是什么？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
瑜伽减肥肚子效果可能不是特别明显。平时通过练瑜伽一般可以起到塑形的效果，对于瘦身效果可能不太好，如果觉得肚子上的肉特别多，影响到个人的体型，可以到正规医院通过注射瘦身针或者做抽脂手术的方法，瘦身针的原理是肉毒素注射到局部后，会让局部的神经阻断营养神经被阻断，营养活肌肉会起到萎缩的现象，因此能快速达到瘦肚子的效果。
2022-06-22