减肥可以吃炒年糕吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 这段时间一直在减肥，可是今天路过炒年糕的摊位，觉得特别的美味，很想吃，可是又害怕会变胖。减肥期间可以吃炒年糕吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间最好不要吃炒年糕，因为炒年糕它本身的热量特别的多，而且它属于一种黏性的食物，如果年糕吃多了会使肠胃蠕动受到一定的影响，从而还会使人们的减肥效果受到影响。在平时应该多吃蔬菜和热量低的食物，这样对减肥都有一定的帮助，而且也可以多吃一些粗粮。在这段期间如果想要快速的减肥，可以到正规的医院去做吸脂手术，这种效果会比较快，安全性也比较高。
2022-06-22