猕猴桃吃了会发胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 最近我的体重从90斤上升到了130斤，在饮食方面我特别的注意，我想要知道，猕猴桃吃了会发胖吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
猕猴桃吃了可能会出现发胖的情况，猕猴桃里含有果糖，果糖很容易转换成葡萄糖，可能会变成脂肪，使人体发胖。爱美者如果想要减肥，可以通过运动的方法来改善，比如跑步和跳绳等等，长期坚持可以看到理想的减肥效果，必要时也可以到医院通过抽脂手术的方法来改善。在减肥期间，爱美者一定要严格控制饮食，不要吃高热量或者高脂肪的食物。
2022-06-22