吃菠菜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我的身材特别肥胖，已经影响到了我的个人形象，所以现在决定要减肥，吃菠菜能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃菠菜对于减肥有一定的效果。菠菜中有丰富的钾和维生素，尤其是铁的含量比较高，也是生活中常见的蔬菜，吃了以后可以消除身体的水肿，因此有利于减肥。目前减肥的方法有很多种，可以到医院进行抽脂手术或者是注射瘦身针达到目的，瘦身针的主要成分是肉毒毒素，肉毒毒素可以阻断肌肉的营养，肌肉的体积慢慢萎缩掉，从而达到减肥的效果。
2022-06-22