每天喝粥会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
85431人阅读
问题描述：( 女, 29岁 ) 还能接受吧，但是如果让我每天喝，我觉得会特别的无聊，但是如果能瘦我觉得肯定能接受的，我就是想要减肥，每天喝粥会瘦吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天喝粥是会瘦的，这个是属于一种饮食的减肥方法，也就是所谓的控制自己的饮食达到一定的减肥效果，但是每天都喝粥，这个对这个身体的健康是有一定的影响的，所以也要达到一个营养均衡的状态，减肥也要保持身体的健康，多吃一些青菜，结合性的进行减肥。
2022-06-22