减肥怎么样才能不减胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我是一个比较胖的女生，一直想要减肥，但我也怕减之后胸会变小，减肥怎么样才能不减胸？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥运动中，可以避免动作比较大，对胸部振幅较大的运动，例如跑步，跳绳这些，就不建议去做这些运动，其次就是运动过程中要选择合适的，包裹和支撑程度好的运动内衣，专业的运动内衣可以很好的保护好胸部，为胸部提供支持，减少胸部振幅，其次可以配合一些国家认证丰胸产品来使用，以及定期为自己的胸部进行按摩。也可以使自己胸部变得更挺。
2022-06-22