减肥可以吃盐吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
26775人阅读
问题描述：( 女, 35岁 ) 可能是我在平时不注重合理饮食的原因，导致我的身体比较胖，最近这段时间一直都在减肥，减肥可以吃盐吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥通常可以吃盐，但是不可以吃含盐量过高的食物，以免影响到减肥瘦身的效果。减肥需要一个循序渐进的过程，想要在短时间内减肥，可以到医院通过吸脂手术的方式来治疗，也可以通过激光溶脂的方式来改善，激光溶脂主要是利用激光的能量直接作用于减肥部位，溶解皮下的脂肪能够达到减肥瘦身的效果。在减肥期间一定要多做一些运动锻炼。
2022-06-22