水果燕麦片能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 23岁 ) 从小我的身材特别的肥胖，有人说吃水果燕麦片能够达到减肥的效果，水果燕麦片能减肥吗？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
水果燕麦片一般是可以促进减肥的，其中有比较丰富的膳食纤维，可以加速肠胃的蠕动，还能起到增加饱腹感的效果，避免主食摄入量增加，属于辅助减肥的方式。在减肥的时候需要选择适合自己的科学方式，其中包括埋线减肥，主要是通过蛋白线埋入相应的穴位刺激脂肪燃烧，通过针灸减肥效果也属于比较理想的，其中还包括射频溶脂和抽脂手术。
2022-06-22