怎样快速瘦身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 34岁 ) 因为要参加一个特别重要的考试，对形体有要求。想让自己能够比较快的瘦下去，怎样快速瘦身比较好呢？
医生回答(1)
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
脂肪的堆积，还有去除，如果靠自身的代谢，都是有一定的周期的。想要快速瘦身，可以选择抽脂的方式，见效会比较快。但是会对身体造成一定的损伤，需要有一段时间进行恢复。瘦身减肥还是循序渐进比较好，可以用运动的方式，对体型进行塑造。平时也可以结合合理的食谱，帮助自己减少脂肪，并且保持肌肤紧致，这种方式也是比较安全的。
2022-06-22